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Todoservy
Agosto
7, 2024
Escalada en roca: Un ascenso a la transformación
Todoservy
Agosto
7, 2024
¿Te imaginas escalar una montaña rocosa y llegar hasta la cima? Esto es lo que conocemos como escalada en roca, un deporte extremo no apto para cardíacos, que no solo se trata de resistencia y fuerza también necesitas concentración y la capacidad de resolver problemas en el acto, mencionar que debes mantenerte sereno aún cuando sientes que no puedes más.
Sigue leyendo este artículo y te mostraremos cómo practicar escalada en roca, uno de los deportes más buscados en Ecuador.
¿Por qué practicar este deporte?
Más allá de un simple deporte, practicar este deporte comprende un equilibrio motor donde cada movimiento es un acercamiento hacia tu meta, así como la misma vida, durante el recorrido observaremos obstáculos incluso sentiremos que estamos a punto de caer, pero la perseverancia y la fortaleza tanto física como espiritual hacen posible lograr tu objetivo.
Así como en las películas de acción cuando observas el protagonista estar pendiente solamente de su mano hacia el vacío, escalar en roca se practica solo empleando la fuerza de tus manos y de tus pies, eso sí, con equipos de seguridad como el arnés y una soga especial que aguante tu peso.
Pero, específicamente ¿Qué equipo necesito para practicar escalada en roca?
En primer lugar, te recomiendo contactar a la agencia de viajes Bm tours, para que te asesore y te conecte con unas academias de escalada en roca, antes de practicarlo en una montaña o risco, además de que te asesoran de los mejores lugares para visitar, puedes contactarlos a través del número: 0939802588 y cotizar tu viaje. Para practicar escalada en roca debes contar con un equipo básico que comprende:
- Casco: con la finalidad de proteger tu cabeza de los golpes y caídas de rocas al momento de escalar.
- Zapatos de escalada: te ayudan a mantener adherencia y fricción sobre la roca, es importante tener unos buenos zapatos que ayuden a no resbalarse.
- Arnés: se encarga de distribuir tu peso de forma segura, este al igual que el mosquetón son de gran importancia para practicar el deporte, los cuales son los encargados de garantizar tu seguridad.
- Cuerda: estarás pendiente desde una cuerda especial que te permitirá ascender y descender, se ajustará al arnés, en dado caso que no aguantes más tu peso y te resbales, te ayudará a que no caigas al precipicio.
- Mosquetones: es esa conexión entre la cuerda y el arnés, en la mayoría de los casos es recomendable tener varios mosquetones para cualquier situación de emergencia, para poder reforzar la seguridad.
No olvides tampoco:
- Polvo de magnesio: este polvo se aplica en las manos a fin de evitar que suden y le contribuye a mejorar el agarre en la roca.
- Guantes: también puedes usar unos guantes especiales de escalada que no sean muy gruesos. Te ayudará a evitar cortes o rozaduras
- Morral: llevar un bolso pequeño para transportar sus bocadillos, agua y un pañito
- Botiquín de primeros auxilios: desde curitas hasta algodón, alcohol antiséptico, medicamentos antiinflamatorios y alérgicos, en dado caso de que te sientes sobre un hormiguero y necesites tomar algo de emergencia, ¡como me pasó a mí en un descenso de cascada!
Independientemente del deporte que practiques tu seguridad es primero, lleva estos implementos y evita pasar momentos desagradables y situaciones que arriesguen tu vida
¿Cómo surgió la escalada en roca?
Este deporte al igual que el kayak, el senderismo y otros deportes extremos, más reciente. Incluso ha surgido desde tiempos inmemoriales, cuando en busca de alimentos los cavernícolas escalaban montañas y riscos, mencionar que buscaban refugios en lugares inhóspitos para sobrevivir.
En este momento era más una necesidad que un deporte, pero fue a finales del siglo XIX cuando en Europa escaladores como Fritz Wiessner o Paul Preuss, llegaron hasta nuevas formaciones rocosas, lo cual impactó llamó la atención de todos.
En ese instante no se empleaban medidas de seguridad, fue en años posteriores cuando empezaron a crearse equipos especiales para resguardar la vida.
Hoy en día muchos aficionados de la escalada en roca, visitan las montañas de muchas partes del mundo para retar su resistencia y medir su capacidad de manejar situaciones difíciles. Además de ser una actividad de esparcimiento y diversión, escalar requiere de un gran esfuerzo físico y de perseverancia.
Incluso en el 2020 ya la escalada en roca fue reconocida como un deporte olímpico que va desde escalada sencilla hasta la escala de hielo o incluso volcanes, pero con la ventaja de que puede adaptarse a la edad y a las características del deportista.
¿Cuáles son las modalidades de escalada más populares?
Existen tres modalidades con los cuales se caracteriza la escalada en roca que va desde una sencilla a una ya más de tipo profesional, estas tres opciones son:
- Escala clásica: es la que conocemos, que incluso se puede practicar en paredes rocosas, creadas especialmente para comenzar a practicar este deporte, algunos también hacen escalada a edificios o muros de concreto.
- Escalada deportiva: esta se practica en rutas específicas ya con señalizaciones preestablecidas y anclajes fijos, normalmente es practicada por expertos o personas que ya tienen tiempo en la escalada en roca.
- Boulder: este tipo de escalada es para aquellos que quieren retar su resistencia corporal ya que se practica sin cuerdas ni seguridad pero en la mayoría de los casos se desempeña en lugares con baja altura escalando bloques de concreto
Lugares de Ecuador para practicar Escalada en roca
Este hermoso país se caracteriza por ser uno de los que más impulsa los deportes extremos en Latinoamérica, mercenarios magníficos paisajes naturales e impresionantes vistas volcánicas, consagra como el lugar número uno para practicar escalada en roca.
Por ser una región montañosa y volcánica puedes observar montañas en la amazonía ecuatoriana en sus costas y por supuesto en su región andina. Algunos lugares donde puedes practicar escalada en Ecuador son:
Puyo, Tena, Montañita, Mindo, Olón, Cuenca, Quito, Baños de Ambato, Guayaquil, entre otros. Existen algunos parques diseñados para que niños jóvenes y adultos comiencen a practicar esta disciplina deportiva, estos lugares ofrecen varios niveles de dificultad.
Un ejemplo de esto es la Asociación de Escalada deportiva del Guayas en Guayaquil y el parque Max Climbing Club, ideal para niños que ven en la escalada un deporte para practicar durante su vida. Se encuentra ubicado por la avenida de las Américas en Guayaquil.
También en Quito está la Zona Escalada Politécnica que es un espacio ya más abierto al aire libre, dónde se empieza a practicar directamente desde una roca real, manejan clases para adultos y jóvenes.
Otros lugares recomendados son:
El Muro y el Rocódromo de Benjamín Rosales, son parques dónde ofrecen talleres para que puedas comenzar a disfrutar de un deporte diferente.
Puedes preguntar por sus planes que van desde una semana de entrenamiento hasta un ciclo completo para que manejes bien la técnica de escalada. Puedes contactarlos llamando al: 0995220758 o visitarlos directamente en cumbayá en el potrero San Luis en Quito, Ecuador
Por otro lado, la Colonia Centro Integral de Escalada en Quito ofrece asesorías a todo público y brindar información acerca de los equipos necesarios para empezar a practicar ese deporte, cuenta con muros diseñados para que puedas retar tu fuerza y tu capacidad de manejar los nervios en tiempo en momentos de mucha presión.
Consejos a la hora de escalar
Al igual que cualquier otro deporte es conveniente tomar en cuenta ciertos tips o consejos a la hora de practicarlo, ya que cada uno de estos deportes extremos maneja su propio nivel de dificultad y sus requerimientos específicos, bello te recomiendo:
- Llevar tu equipo adecuado esto quiere decir revisar que tengas tu cuerda de escalada, mosquetones, dispositivos de aseguramiento, casco, guantes, arnés y un calzado adecuado para que puedas manejarte bien sobre la roca.
- Contactar un guía turístico ya sea local o con una agencia de viajes consagrada o enfocada en el tema de deportes extremos, con el fin de que te oriente durante todo el recorrido y el proceso. Si deseas escalar en zonas poco visitadas lo mejor es que este guía ya haya practicado el deporte con anterioridad en este lugar. ¡No arriesgues tu vida!
- Disfruta y respeta el medio ambiente sin dejar desperdicios durante tu recorrido además que debes seguir las reglas para conservar ese espacio natural que visitas y promover el ecoturismo.
- Reserva con anterioridad y alinea todos los detalles de tu viaje o pasadía, de manera que no se presenten inconvenientes de transporte o, si se te hace muy tarde, de hospedaje.
- Lleva ropa adicional, que sea cómoda y apta para escalar, ya que puede llover en cualquier momento.
- No olvides empacar tu protector solar y tu repelente de insectos, para evitar cualquier molestia en tu piel.
- Si es posible, trata de entrenar constantemente. Hacer ejercicio te va a ayudar a desenvolverte mejor durante la práctica de escalada.
- Para aprovechar aún más la experiencia te recomiendo practicar primero en los parques diseñados para escalada y posteriormente a esto cuando aprendas lo básico de escalar pasas a la parte de roca
Escalada en roca, una oportunidad para medir tu equilibrio físico y emocional
La escalada en roca no solo se trata de llegar a la cima de la montaña, mucho más allá, esto qué implica disfrutar durante el camino más allá de la meta, entendiendo que durante el recorrido se presentarán dificultades y desafíos que necesitarán de tu concentración y tu equilibrio así como de una actitud positiva manejo de respiración y ganas de seguir adelante.
Este deporte es un claro ejemplo de la vida misma, ya que sirve de analogía en el sentido de disfrutar el tiempo y aprovecharlo al máximo sin pensar tanto en el fin de nuestros días. Si estudias una carrera universitaria disfruta el proceso antes que el título, si preparas una receta de un pastel aprovecha el aprendizaje de mezclar los ingredientes antes de saborear la torta, durante la escalada concéntrate en ti, en tu fortalezas y debilidades, así como de la actitud positiva que debes tener ante las adversidades.
La escalada en roca es un desafío que transforma tu visión del mundo, te conecta con la naturaleza pero sobre todo te conecta contigo mismo.
¿Estás listo para embarcarte en un viaje que te transformará? ¡Practica la escalada en roca junto a Todoservy y llega a la cima de tus capacidades a través de una transformación integral!
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